从GB存档电池没电到128K上下文，AI的记忆依然会丢档

当年玩GB，存档电池一没电，一个下午的进度说没就没，只能对着黑白屏发呆。现在搞大模型，上下文窗口动辄128K，看着大气，结果你塞一堆文档进去，它前面记着后面就忘，跟玩RPG忘了主线一样。我自己反正学乖了，重要信息要么手动总结成prompt，要么让推理模型的思维链先整理一遍，再丢给Claude接着干。这不就是当年写攻略本那套逻辑，关键节点存档，不然见到BOSS才发现技能没学，哭都来不及。DeepSeek的reasoning我是真觉得够用，但上下文管理这活还得人肉兜底。各位有什么好姿势？